「サプリや市販薬を飲んだら不定愁訴が治った」という話はよく見かけますが、それが本当に“治った”のかどうかは分からない部分が多いように感じています。 とくに成分がはっきりしないサプリは、意図しないステロイド様作用を持つものが混ざっていたり、体質に合わない形で交感神経や副交感神経に影響する可能…