日本の最新の研究では、脳心血管疾患のリスクを考慮して、血糖値は食後も含めて140mg/dL以下が推奨されていて、さらに60mg/dL以上の急上昇がある場合は、頂値が140mg/dL以下でも血糖値スパイクと定義されていました。 また、線維筋痛症や慢性疲労症候群の背景に糖代謝異常が潜在している…