FAQQ.精神的ストレスにはコートリルが必要?
Peter C. Hindmarshの副腎不全の補充療法の書籍には、精神的ストレスも場合によってコートリルが必要と書かれていました。5〜10分間だけの突発的なストレスには不要で、それ以上の時間でも解決できない場合は、コルチゾールに影響するって理論だそうです。
精神的ストレスとコルチゾールいついては「メンタルの影響とHPA軸」にも記載しています。
コルチゾールが低いとストレス耐性も下がってしまうので、健康な人よりも精神的からのダメージ受けやすいのかもしれません。工夫できるとすれば、ストレスを受け流したり、躱わしたり、糧にしたりできる心を育てる事も良いと思っています。
2024.7.29 掲載
※副腎皮質機能低下症の闘病に関して、メッセージやDMでいただいたご質問に、私自身の体験談として回答した内容を記録しています。ご質問はメッセージから受付しています。